Enjoy Wellness

This message will follow in english….

Då menar jag inte den utmaning som det är för mig att använda push-up-bh. Har inte så mycket att stoppa upp

Min kära man vill sätta igång o trimma inför höstens träning så.. Han berättade att han efter promenaden gjort  armhävningar lite lätt 2×25. Och jag tyckte att det lät förvånansvärt lite. Jo! Det gjorde jag, så lite att jag tycke att 25 borde vara baggis för mig. Ha..ha.. Det var några veckor sedan jag tränade men… Thomas sa att det klarar jag ALDRIG ha.. han skulle få se. Max 15 säger han. Du skojar väl…

Sagt o gjort ner på kökgolvet mitt i matlagningen och när jag kom till 15 var det trögt. Jan snackar om RIKTIGT trög. Fy f**n rent ut sagt. Men skam den som ger sig jag skille bara vidare om jag så skulle blöda. 16…17..18..nu dör jag…19…oh..grrr…(25 var det ju)…20…kom nästan inte upp, jag ska…21…DUNS!

Ja så gick det och träningsvärken från core’n i Lördags som gjorde att jag inte kunde skratta fick en över”man” i bröstmuskelvärk

Stoppar upp dem i BH:n…

_________________________________________________________________________________________________________________

And I did not meant the challenge for me to use push-up-bra. Do not have so much to push up

My dear hubby are ready to start the training season again, have to catch up before the autumn. Well, he told me that he has started with push ups every day 2×25 push-ups. An easy exercise according to him. Ha..just to little for him. And yes I thought that..sure it would be a piece of cake for me to, I believed. No newer you can’t do that he said…that’s the reason that I forced myself to prove that I could… You can’t do anymore then 15 Ha..ha…And he just pushed the on-button.

Was cooking food at the moment so the kitchen floor would be good enough and when I got to 15..OMG…now it began to be REALLY hard..16..what a f**k I will newer give up even if the muscels started to bleed…17..18….OMG I’m going to die soon…19…oh..grr.. (it should be 25)…20….could nearly push me up, I will…21…SPLASH!

Well that was the time an the pain in my  muscles from the Core class last Saturday, the one who hurt ed when I was laughing began to be a shadow behind the muscle pain from the push-ups.

Think I will put them in the bra!

This entry was posted on Wednesday, July 8th, 2009 at 2:03 pm and is filed under Hälsa & Välbefinnande. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.