Julen är över…..
Nu gäller det att ta tag i livet…..
- Träningen…
- Framtiden…
- Planerna….
- Uppfylla alla löften….
Wow….. träningen är givetvis en del av min vardag och den normala dosen är 3 ggr i veckan men… Har ju vilat i en vecka nu och det har ju inte varit så mkt jympa denna termin utan mest Core, Core och lite Cirkelfys med några stänk SkivstångKond.
Det kändes igår när vi körde ett MSty pass jag o maken. Ha…. kondition är färskvara och Core tränar “bara” inre bukmuskler. Oj oj…
Den 9 januari startar vi med ett Medel Station vi övar för fullt, måtte formen sitta tills dess….. en vill ju orka. Det skall bli jätteskoj att leda jympa igen. Som sagt Lördagar 15.30 på F&S Stenungsund blir det träningsfest i vår.
Oj…. måste rusa.