Varje månad då jag slipper bli handikappad för en dag. Det gör inte ont längre, jag slipper känna mig som tonåring igen…. vill inte heller… Inte på något sätt.
Svaret på gåtan är Nutri5. Känns som om mitt sötsug falnar oxå…… det kan bli STORT eller ja jag hoppas ju på att något blir mindre 
Heja Sverige!
Ytterligare i Guld i samligen - i Curling? Vet inte så mycket om curling men e gla ändå.
Jag är i grund och botten en positiv människa. Men just nu, eller ja egentligen under hela mitt liv har jag råkat ut för negativa saker. Saker som JAG INTE kunnat påverka och som andra kanske ser som katastrofer. Men jag väljer att se ALLT från den goda sida. Nästan iallafall. Jag har lärt mig det sen barnsben.
Kanske jag hade levt annorlunda om jag valt att se bara det negativa. Allting har två sidor. Jag väljer att säga att glaset är halvfullt. Vad väljer du? Halvtomt eller halvfullt?
Men så just idag den här morgonen. Småsaker men…. (väljer att inte skriva om de stora sakerna, de får inte ta ngn plats, förhoppningsvis krymper de då)
- Har en massa gråa hårstrån. + Jag kan göra något åt det.
- Sara e hemma och sjuk + Inget allvarligt och jag får pyssla om henne.
- Ingen sol ida, och mer snö.. Jag glömmer tanken för den kan jag ändå inget göra åt.
- Bilen skall till verkstad och delarna som behövs tar tid att få hem + Kan inte heller påverka. Bra då får jag promenera och få lite frisk luft.
Så är det man kan välja att vända saker till positivt. Allt har något bra med sig. Det låter hopplöst men saker runt om dig händer och du kan välja att se en mening i det eller falla in i hopplöshet.
Ditt val, vad välje du?
Jag ääääälskar att se på Längdskidor i alla former när det går så bra. Flickorna 9 och 13 vill sitta med och nattuggla. 9-åringen frågade under stafetten, -Mamm, skall dom inte skjuta snart?
Visst skidskytte är riktigt spännande.
Vilka grabbar i svenska stafettlaget. Med rätt inställning så… När tillfälle möter möjlighet och man är väl förberedd. Det gäller i ALLA situationer även business. Men det var ingen business för Sverige att ta hem guldet. Det var mer en lek. 
Värre var de i hockey Sverige-Slovakien 3-4 och kronorna får åka hem :-( De var ju inte bättre…. en massa svettiga, tandlösa gubbar… näe lite orättvist kanske men det är läskigt med hockey och alla skador. Självklart om Björndalen och gänget började använda stavarna som tandpetare så skulle det nog ryka en o annan för dem oxå men det händer inte och inte tacklas dom heller.
Kramiz
Näe, jag skrev INTE fel, men den nya innesporten blev till i en chatstund med en vän på F&S. Jisses vad snö folk skottat i helgen. Och med detta så kom vi på tanken att skotta är träning. Ett litet stavfel och det blev nya namnet på en ny sport SKOTTNONG.
Vad skall vi skotta när snön är borta jo gruss, inte grus. Bara jag och Lotta vet vilka vi vill se utöva skottnong med gruss.
Ja jag ser på saker och ting med min synvinkel. Mina åsikter och värderingar grundar sig på min erfarenhet och hur jag både medvetet och omedvetet präglats, av föräldrar, omgivning, skola jobb mm.
Som vuxen har jag faktiskt förmågan att välja vad jag skall tycka och sortera efter vad livet lärt mig. Men som barn har man inte den möjligheten. Man präglas av de vuxna i omgivningen, präglas att tro, tycka på ett visst sätt. Om det sedan är rätt eller fel spelar ingen roll för du blir ganska säker på att saker skall vara på ett visst sätt, även om det är fel.
Japp, då har du din egen synvinkel med. Därför kan man se så olika på saker och ting. Vad som är viktigt är att lära sig att se på saker utan att ge sin egen syn på det hela.
Att se på frågor utifrån, använda fakta och faktiskt ta reda på vad andra tycker.
Att jag ser på något på ett sätt betyder inte att det är så det är. Jag kan ju vara präglad fel.. eller ja..
Om jag tex inte tycker att det är så viktigt med kläder och utseende får inte påverka mina beslut i frågor som kanske berör andra. Ja måste se förbi detta och se vad de andra vill och tycker. Mina egna åsikter kan inte styra beslut som rör andra. Eller? Jag kan ju inte säga till någon att hon är ovikig för att hon sätter utseende och kläder högre än jag. Jag kanske i sammanhanget just då har fel.
Så när du tycker något tänk på att det alltid är ur din egen synvinkel. De andra i din omgivning kanske också har en egen synvinkel . Då är det time för kommunikation. Hur menar du? Klargör och ta reda på fakta innan beslut tas.
Oj oj vad allvarlig jag blev…. men just nu har jag mycket funderingar på vad folk runt om mig grundar sina beslut på. Ser alla bara allt ur sin egen synvinkel. Kan inte folk tänka STÖRRE?
Lämna synvinkeln hemma någon dag då och då, tänk vad spännannde. Kanske du kan lära dig något nytt
Fredagens Core fick bli ett Medel 45 min med Patricia. Kände att jag skulle ta det lungt.
Lördag morgon och uppe kl 07.00 med ordentlig frukost sedan bar det iväg till Tanumshede. En liten liten men glad och positiv F&S förening. Kl 11.15 startade passet och ja det funkade faktiskt. En snabb dusch, en shake Essential Balance massor med bra proteiner, sedan lunch och lite drygt 1 timme bil hem.
På’t igen 15.30 Medel Station hemma i Stenungsund men det kändes. Tänkte “fuska” lite men hur gör man??? Jag hade ialla fall hjälp av Jonathan som till slut såg till att jag backade lite. Det ÄR ju så KUL!
En trött, trött Catarina damp ner i soffan och jag återhämtade mig ganska fort i mitt Wellness Home. Inte undra på att elitidrottare gillar våra produkter.
Förkylningen är nästan över pust….jag har inte tränat sedan i lördags. En förkylning slog ner som en bomb på söndag kväll 
Idag blir det till att leda Core och nästan bara instruera. Fast kroppen är friskare än rösten just nu så…. det är tur att det finns headset.
Detta blir en utmaning för jag måste hålla mig på mattan idag. Måste bli helt bra för imorgon skall vi iväg och inspirera funktionärer och motionärer i Tanum. Sedan hem och inta arenan ingen. Medel Station… hoppas detta funkar nu. Jag har kallat in ersättare ifall…. men jag vill, vill, vill.
Det är tur att det inte är så ofta som jag är förkyld. Och att det går fort, fort över. Har proppat i mig antioxidander i mängder. Inget syntetiskt skräp utan riktiga naturliga. Om det tog tid med all frukt? Nej det finns enkla lösningar. En snaps om dagen. Ciaga heter det. Jo några apelsiner gick ner också det är ju sååå gott.
CU
