Förkylningen är nästan över pust….jag har inte tränat sedan i lördags. En förkylning slog ner som en bomb på söndag kväll Idag blir det till att leda Core och nästan bara instruera. Fast kroppen är friskare än rösten just nu så…. det är tur att det finns headset.
Detta blir en utmaning för jag måste hålla mig på mattan idag. Måste bli helt bra för imorgon skall vi iväg och inspirera funktionärer och motionärer i Tanum. Sedan hem och inta arenan ingen. Medel Station… hoppas detta funkar nu. Jag har kallat in ersättare ifall…. men jag vill, vill, vill.

Det är tur att det inte är så ofta som jag är förkyld. Och att det går fort, fort över. Har proppat i mig antioxidander i mängder. Inget syntetiskt skräp utan riktiga naturliga. Om det tog tid med all frukt? Nej det finns enkla lösningar. En snaps om dagen. Ciaga heter det. Jo några apelsiner gick ner också det är ju sååå gott.

CU

Tack alla ni som besökte mig i vår monter i nordstan. Vi hade jättetrevligt och vi hoppas att alla som besökte mässan hittade något bra.

För att förenkla så lägger jag mina länkar till de olika produktlinjerna här.

Du som är intresserad av vila & återhämtning, sömn, vatten, luft och näring använder denna länk Nikkens Produkter - Info

Om det var Nutri5 och dess otroligt bra effekter på östrogenbrist, vallningar, PMS-besvär, högt kolesterolvärde mm. kan då direkt till Nutri5 Info om du klickar på köp nu! knappen så får du prisinfo. Beställer gör man när man går vidare sedan. Givetvis så kan du också gå in med den översta länken och se älla våra övriga produkter innan du går vidare. Och om du indrar över något kan du maila eller ringa mig

Täck än en gång och på återhörande. Jag kommer att kontakta er som önskade så snart jag kan. Och till er andra så hoppas jag att vi hörs.

Ha det gott

Catarina

Inte borde jag vara det eller? Jag har ALLA förutsättningar för att inte vara det. Hm… Nikkensäng, träning, vitaminer…

Vänta lite, TRÄNING - det borde ju vara sunt och skönt. Det är det nog i lagom portioner men när den stjäl av min nattsömn. Jaha, tänkte du nu, träning på natten vad ÄR det för slags träning som jag gör då….

Och om jag säger att det är min man som är slavdrivaren så låter det ju ännu konstigare. Övningar på natten jo jag tackar jag. Problemet är att han inte kan. Kan vadå? Jo redigera sin musik  till sitt träningspass på datorn. Han behöver hjälp och det är bara på natten jag har tid. Och nu hör det till saken att han är så kräsen att det är väldigt, väldigt avancerat.

Så tänk på det nästa gång… bakom varje framgångsrik man döljer sig en ännu mer framgångsrik kvinna.

Och JAG kan göra mina träningspass helt själv. Så det så!

Vad kul, att stå på mässa igen. Denna gång focuserar vi på Nutri5. Hjälp för ALLA kvinnor med PMS/östrogenbrist.

Besök oss på Fredag mellan kl 10-20 i Nordstan.

Givetvis kommer vi även att visa vårt suveräna sängsystem som är framforskat för att hjälpa till med att ge djupsömn.

Gå gärna in på min Infosida om produkterna om du vill veta mer.

Nu gäller det att ta tag i livet…..
- Träningen…
- Framtiden…
- Planerna….
- Uppfylla alla löften….

Wow….. träningen är givetvis en del av min vardag och den normala dosen är 3 ggr i veckan men… Har ju vilat i en vecka nu och det har ju inte varit så mkt jympa denna termin utan mest Core, Core och lite Cirkelfys med några stänk SkivstångKond.
Det kändes igår när vi körde ett MSty pass jag o maken. Ha…. kondition är färskvara och Core tränar “bara” inre bukmuskler. Oj oj…
Den 9 januari startar vi med ett Medel Station vi övar för fullt, måtte formen sitta tills dess….. en vill ju orka. Det skall bli jätteskoj att leda jympa igen. Som sagt Lördagar 15.30 på F&S Stenungsund blir det träningsfest i vår.

Oj…. måste rusa.

Jag måste bara säga att det är fantastiskt. Nutri5 alltså, nu har det gått ca 1,5 mån och mensvärk är ett minne blott. Det är helt underbart. Måste inte stoppa värktabletter i fickan för att rädda mig från att vara trafikfara om jag är ute o kör. Behöver inte heller ligga o skrika på golvet så barnen tror att mamma skall dö och sedan bli skiträdda för att bli vuxna. Ha…. det fanns en lösning.

Många fler fantastiska resultat som jag inte vill nämna här Kanske fler män skulle köpa till sina fruar om jag berättade. Maila gärna om du vill veta mer……  ni vet humörsvängningar mm mm eller….ännu bättre..

Jo jag “glömde” faktiskt ett par dagar :-(  Det smakar fortfarande läbbigt och …. men jag ryser inte längre. Alla sojamjölks drinkare fixar det lätt och tycker det är gott

Har inte hittat några effekter ännu men - hallå - 10 dagar. Dock väntar jag ivrigt på att slippa ha ont om ett par veckor.

“I do not have superior intelligence or faultless looks. I do not captivate a room or run a mile under six minutes. I only succeeded because I was still working after everyone else went to sleep.”

Greg Evans
Novelist